Светлана Прохорова
мар 2022
Большое спасибо! Получила массу положительных эмоций, через удивительную релаксацию.
Тихо, спокойно, уютно.
Очень рада знакомству с Ватсу и специалистом Еленой
Вера Хушкина
мар 2022
Рада, что посетила сеанс Ватсу.
За время сеанса не только полностью расслабилась, но прошла путь от "темной воронки с голубым светом вверху, розовой розы, зовущей меня подняться к свету, и голубым, с белыми облаками, небом"! Елена мастер, её рукам доверяешь. После сеанса появилась легкость в теле, особенно в больных ногах, улучшилось настроение, хочется улыбаться и дарить радость и любовь. Спасибо!
Ольга Христолюбова
мар 2022
Впервые побывала на подобной практике.
Елена прекрасно готовит к процедуре, практически голосом вводит в состояние спокойствия. В воде удалось расслабиться, формируется доверие к специалисту. Все движения плавные, едва уловимые.
Спасибо за ваш труд!
Алексей Каретников
мар 2022
Мягко,заботливо, жаль, мало времени.
Очень много мурашек.
Мария
март 2022
Для меня это было как погружение в бессознательное, куда-то очень глубоко,где я не могу рационально контролировать процесс.И поэтому вдруг я обрела почувствовала нечто большое,сильное,безусловное принятие,любовь.И то что я это излучаю сама.Мне показалась что я сама себя "излечила".Было много удивительных переживаний связанных с ассоциациями и ощущениями которые я не старалась контролировать.Такое со мной не происходило.Удивительный важный опыт для меня.
Ирина Усатова
фев 2022
Елена, большое спасибо за знакомство с ватсу) Я и не подозревала, что мне так хочется на ручки и почувствовать себя снова защищённой, а не защищающей)
Мне очень понравилась такая забота о себе, я старалась не думать про несваренные борщи и всемирные проблемы - как будто даже получилось)
В голове постоянно вертелось "кайф" и, кажется, половину сеанса я улыбалась, так было здОрово! Спасибо, Елена) Всем крайне рекомендую!
Юлия
мар 2021
Ватсу для меня - это всегда концентрированный опыт, который потом ещё долго "распаковывается" в теле.
Интересное ощущение сразу после выхода из бассейна - как будто бы я продолжаю двигаться в водном пространстве, вокруг вода, и я плыву.
В течение сеанса удалось довериться воде и поддерживающим Лениным рукам, и получился настоящий водный танец, в какой-то момент было даже ощущение полёта.
А ещё я люблю ватсу за моменты, когда попадаю в пространство тишины и покоя, место, где ничего нет, даже меня. Мне кажется, теперь я знаю, куда попаду после смерти.
А ещё волшебно-щекотное ощущение микро-потоков воды на коже, и моменты, когда я и есть вода.
И очень бережное, нежно-трепетно чувство, когда тебя держат на ручках и баюкают.
Юлия Кириллова
фев 2020
Лена, я знала, что это будет круто, а было еще круче! Конец года как всегда был суматошным и ударно рабочим, а привести себя в порядок перед праздниками очень хотелось, поэтому я сделала сама себе подарок и попробовала ватсу! И это было то, что доктор прописал. На час остаться наедине с собой, прочувствовать свое тело изнутри и снаружи, отпустить напряженность из каждой мышцы и суставчика, отдать всю усталость и тревоги воде, и выйти из воды словно заново рожденной - вот что я испытала за этот сеанс. ООООООООООООООООчень рекомендую ВСЕМ, а тангеросам прямо мастхэв до и после марафонов-фестивалей))) Леночка, спасибо тебе за такую уникальную работу!
Елена Амелина
янв 2020
Лена, хочу поблагодарить тебя за сеанс watsu. Шла из любопытства. Это был мой первый опыт, я старалась не строить никаких ожиданий и довериться ощущениям. Ну что хочу сказать.... Мне это было нужно. Тепло, темнота, движение воды и в воде, лёгкость, твоя поддержка. Возвращение к себе. Как то громко звучит, пафосные слова, но вот да - когда отключился контроль головы - где я? как я? зачем? и включилось доверие. Тут то и состоялась моя встреча с собой. Много внутренних переживаний ( это личное, поэтому без деталей) и очень классный релакс со стороны тела. Представляешь, я была так сосредоточена на проживании нового эмоционального опыта, что забыла вспомнить и оценить расслабление и всё такое прочее. Ну как забыла. Вспомнила где-то через неделю, когда стало снова то шею ломить, то как то мышцы на ногах скованы. Стало быть, лёгкости мне хватило на неделю - целую неделю я не вспоминала, где у меня что напряжено, ноет или как то неудобно.
Я очень благодарна тебе за твою заботу и чуткость. С тобой очень комфортно. Вскоре снова запишусь на очередной сеанс! Хорошего дня!
Яна Чигарева-Кирничная
дек 2019
Для меня это был глубокий и важный сеанс хорошей, качественной психотерапии. От погружения во внутриутробное состояние до осознания что сейчас больше всего нужно моей душе и моему телу. Чувства были нежными и в то же время очень сильными, слезы подкатывали. Так было в начале. А потом уже пошли осознания. Процессы такие важные и нужные мне, что я не готова ими делиться в деталях. Но одно я могу сказать точно - так быстро и так глубоко расслабиться, довериться, отпустить себя и дать себе такие важные осознания/знания - это дорогого стоит. Далеко не каждый сеанс психотерапии может это дать, особенно если он первый. Обнимаю тебя крепко. Спасибо за это путешествие. И спасибо тебе за мягкий выход из него. Обнимаю крепко! Здорово, что ты занимаешься тем, что тебе искренне важно, так глубоко и воистину с полным погружением.
Ольга Тукнова
ноя 2019
Лена, спасибо большое за сеанс! Мне очень понравилось, я отдохнула головой, ощущения, как будто только что вернулась из отпуска Во время сеанса я впервые в жизни ощутила себя маленькой, невесомой, как будто я лист , который плывет в теплой воде и попадает в водовороты и ничему не сопротивляется. Я ощутила то состояние, когда ты наблюдаешь за своими ощущениями как бы в стороне, вне "игры". Благодарю тебя за это!
Александра Андреева
ноя 2018
Для меня ватсу сеанс стал межгалактическим путешествием, когда я в невесомости танцую со всем миром.
Это были очень красивые и незабываемые ощущения.
И, конечно, прекрасное настроение, расслабленность, чувство глубокой соединённости с миром.
И в процессе, и после сеанса было много интересных личных осознаний, ощущений,переживаний и проживаний, которые все ещё продолжаются, и я впитываю их и наслаждаюсь.
Благодарю Елену за ее профессионализм, заботу и эти потрясающие ощущения.
Виктория Одегова
ноя 2018
Невероятный, очень новый набор ощущений. Комфортная процедура с комфортным мастером. Спасибо!
Айгюн Абилова
ноя 2018
Очень благодарна Елене за знакомство с Ватсу. Очень приятная и полезная процедура, которая дает эффект действительно глубокого расслабления всего тела и психологической разгрузки. После сеанса было такое состояние как после длительного и качественного отдыха.) Всем рекомендую и сама постараюсь ещё выбраться к Елене на сеанс)
Анна Харитонова
ноя 2018
Для меня эта сессия была глубоким путешествием в опыт меня-эмбриона. Это было чувство полного покоя и расслабления, тишины, замедления. Поток мыслей потихоньку остановился. И внутренний контролер, который вначале сеанса отслеживал все движения тела и прикосновения, то же потихоньку расслабился и уснул)) и я чувствовала себя то малышкой на ручках у мамы, как будто меня купают в теплой водичке, а мне месяц-два всего, то вообще погружалась во внутриутробное состояние . После сеанса было ощущение полной перепрошивки) тела и сознания) я очень медленно шла по улице и улыбалась)) как будто я только что родилась) спасибо, Лена! Это бесценно! Рекомендую всем!!!
Мария Коновалова
июн 2018
О Ватсу узнала из поста Лены где-то месяц назад. Стало интересно, и я пришла на занятие. Наконуне я размышляла о том, как же это может быть, фантазировала. Но в реальности оказалось гораздо больше приятных и необычных впечатлений!
Было очень тепло и уютно в небольшом бассейне. Я постоянно ощущала мягкую поддержку Лены. Сначала , да, было немного волнительно, было сложно отключить контроль, т.к. впереди ждало неизвестное. Но постепенно я ощущала все больше и больше доверия процессу, все больше, чутче ощущала свое тело. Стала различать зоны, где оно расслаблено и где напряжено. Это дало новую информацию для саморефлексии моему пытливому уму.
После сеанса я ощущала легкость в теле и умиротворение.
Мне хочется повторить такой волшебный опыт, чтобы узнать о себе что-то новое, чтобы обнаружить в моем теле больше расслабленных мышц. Ибо напрягать и удерживать напряжение я отлично научилась за свою жизнь, а качественно расслабляться еще только учусь.
Ирина Белянская
май 2018
Хочу поблагодарить Елену за полученный мной опыт глубокого расслабления в воде. Пожелание в начале сеанса «Хорошего путешествия» отправило меня и в путешествие во времени, и в пространстве. Вы когда-нибудь ощущали себя 3D холстом, по которому пишут? Вода рисовала по всей моей поверхности, не забывая дотронуться до каждого миллиметра кожи. И все это сопровождается невесомостью и чуткой поддержкой Елены. Когда телу становится очень хорошо, подключается еще что-то, что погружает в воспоминания, где безопасно, где тебя любят и гладят. От такого блаженства еще глубже погружаешься в расслабление. Мне кажется, у каждого в сложные моменты жизни иногда возникает потребность «возьмите меня на ручки» для восполнения ресурсного состояния:) Так вот, вам сюда))
Стараюсь внимательно относится к своему телу, в обыденной жизни реагирую на запросы тела освободится от зажимов. Однако, наткнулась на «предел» самостоятельного отпускания напряжения. Елена помогла мне зафиксировать в памяти ощущение глубокого расслабления, к чему можно стремиться и самостоятельно. Движения становятся плавные, более осознанные. Я вспомнила, что значит расслабленная шея, гортань.
У меня нет желания купить «домик в деревне» и уехать туда жить навсегда, не испытывая многочисленные стрессы мегаполиса. Я люблю свой город. Такие сеансы – прекрасная возможность научиться расслабляться, а лучше и не напрягаться :) в условиях большого города.